Yoga Leaf bietet dir regelmäßig stattfindende Live Online Yoga Kurse an, sodass du von überall und entspannt ohne lange Anfahrtswege deine Yoga-Praxis weiterentwickeln kannst. Dabei wird in den Online Kursen sehr viel Wert auf detaillierte Ansagen und die richtige Ausführung der Asanas geachtet. Buche jetzt deinen Kurs und nimm dir deine persönliche Auszeit für mehr Entspannung und innere Balance.
Unser Online-Angebot umfasst dabei verschiedene Yoga-Stile wie Anusara Yoga, Yin Yoga und Meditationskurse. Auf dieser Seite findest du die Kursbeschreibungen, Preise, wichtige Informationen zur Organisation der Online Yoga Kurse, sowie einen direkten Link zum Kursplan. Melde dich zu den Kursen an und übe Yoga online - ganz entspannt von deinem Zuhause aus.
Dienstags | 19:00 bis 20:00 | Online
Unsere Anusara Klassen finden jede Woche dienstags statt. Anusara Yoga ist eine moderne Form des Hatha Yoga und bedeutet "mit Anmut fließen" oder "dem Herzen folgend". Du fließt in diesem Kurs wie im Vinyasa Yoga durch sanfte und dynamische Yoga Flows, bei denen du dich mit deinem Körper und deinem Atem verbindest. Dabei legt Anusara Yoga einen besonderen Wert auf die genaue Ausrichtung der Yoga-Übungen. Atemübungen und Meditation unterstützen dich dabei, ins Spüren zu kommen. Unser Kurs ist sowohl für Yoga Anfänger als auch fortgeschrittene Yogis geeignet. Melde dich jetzt an, wir freuen uns auf dich!
Wird in Kürze bekannt gegeben | online
Yin Yoga ist ein sehr sanfter Yogastil, bei dem du loslassen, entspannen und in in deinen Körper hineinspüren kannst. Die Übungen werden im Sitzen oder Liegen ausgeführt und für mehrere Minuten gehalten. Damit steht Yin Yoga im Kontrast zu dynamischeren Yogastilen und wirkt dadurch lockernd und dehnend auf dein Bindegewebe und deine Faszien. Unsere Yin Yoga Klassen sind für Yoga Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Momentan stehen unsere Online Kurse leider noch nicht fest. Du kannst uns gern kontaktieren, wenn du mehr Informationen dazu möchtest.
Fünf Kurseinheiten. Fünf verschiedene Meditationen.
Bei unserem 5-teiligen online Meditationskurs kannst du ganz in die Welt der Stille eintauchen. In Diesem Kurs lernst du die Grundlagen der Meditation sowie verschiedene Meditationsarten kennen, die du in deinen Alltag integrieren kannst, um zu mehr Ruhe und Gelassenheit zu gelangen. Dabei sind die Kurse sehr gut für Einsteiger, aber auch Könner geeignet, die mehr über die Meditation erfahren wollen. Erfahre hier mehr über unser Special.
Wir bieten sowohl Einzelkarten an als auch 10er Karten für die Yogis und Yoginis, die gern regelmäßiger an den Online Kursen teilnehmen möchten. Unsere Einzel- und Zehnerkarten könnt ihr über unser Buchungssystem kaufen.
Hier findest du eine Übersicht der häufig gestellten Fragen zum Online Yoga. Wenn du eine Frage hast und diese hier nicht findest, dann kontaktiere uns gern direkt über unser Kontaktformular.
Die Kurse des Yoga Studios finden ausschließlich online statt. Denn wie heißt es so schön? Zu Hause ist es am schönsten. So kannst du vor oder nach deinem Arbeitstag entspannt deine Yogamatte in deinen eigenen vier Wänden ausrollen – ohne Umweg, ohne Zeitverlust. Mehr Zeit für dich. Richte dich gemütlich in deinem Zu Hause ein, zünde dir gern eine Kerze oder ein Räucherstäbchen an und dann ab auf die Matte. Dabei senden wir dir 30 Minuten vor Kursbeginn eine E-Mail mit einem Zugangslink zu, mit welchem du ab 5 Minuten vor dem Kurs direkt in den Online Kursraum gelangst.
Mit Klick auf den untenstehenden Link gelangst du zu unserem Kursplan, über den du unsere Kurse buchen kannst. Dabei kannst du deinen Kurs bis zu einer Stunde vor Kursbeginn buchen. Wenn du Fragen zur Buchung hast, oder du nicht weiterkommst, dann kontaktiere uns einfach über unser Kontaktformular. Wir helfen dir gerne weiter.
Du benötigst für die Teilnahme am Online Yoga eine stabile Internet-Verbindung sowie eine funktionierende Kamera. Wichtig ist, dass deine letzte größere Mahlzeit etwa zwei bis drei Stunden zurückliegt, damit du dich während der Yogapraxis wohlfühlst. Wenn der kleine Hunger kommt, musst du jedoch nicht auf einen Snack vor dem Yogakurs verzichten.
Natürlich deine Yogamatte. Außerdem solltest du dich bequem für deine Yogapraxis kleiden, um dich wohlzufühlen und ohne Bewegungseinschränkungen praktizieren zu können. Daneben benötigst du zwei Yogablöcke oder zwei etwa gleich dicke Bücher (etwa 5 bis 10 Zentimeter dick), ein Kissen oder Bolster, eine Decke für deine Schlussentspannung, sowie einen Yoga-Gurt. Dein Yoga-Lehrerin wird dir dann zu Beginn des Kurses mitteilen, welche Hilfsmittel du benötigen wirst.
Bitte storniere deinen Kurs rechtzeitig in unserem Buchungsportal, damit wir deinen Platz weitergeben können.
"Yoga ist die Reise zu deinem wahren Selbst."
Du hast Fragen oder Anregungen zum Business Yoga und unseren Online Kursen? Du möchtest dich zu einem Kurs anmelden? Dann schreibe uns eine Nachricht. Wir freuen uns darauf von dir zu hören.
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